Gmina Goleszów - oficjalna strona

Urząd Gminy Goleszów
ul. 1 Maja 5, 43-440 Goleszów
tel. +48 33 479 05 10 do 13
fax. +48 33 479 05 16
e - mail: urzad@goleszow.pl
 
AKTUALNOŚCI

Plakat promujący akcję

Rozruszaj stawy seniorze

2015-07-31

9 sierpnia (niedziela) w Ustroniu od godz. 9.45 odbędzie się spotkanie ogólnopolskiego programu „Voltaren MAX. Rozruszaj Stawy™”. Powstał on z myślą o Seniorach, którzy chcą walczyć z uporczywym bólem stawów i nadal cieszyć się sprawnością ruchową. Bezpłatne spotkanie z fizjoterapeutami organizowane w Ośrodku „Magnolia” ma na celu edukację, w jaki sposób walczyć z dolegliwościami stawowymi za pomocą żelu przeciwbólowego oraz aktywności ruchowej.


Już w sierpniu w Ustroniu, w ramach programu „Voltaren MAX. Rozruszaj Stawy™” odbędzie się bezpłatne spotkanie edukacyjne dotyczące walki z bólem stawów. Zajęcia poprowadzone przez doświadczonych fizjoterapeutów pokażą uczestnikom, że wciąż mogą cieszyć się swobodą ruchu. Spotkania obejmować będą wykład prowadzony przez fizjoterapeutę dr Grażynę Brzuszkiewicz-Kuźmicką – Prezes Mazowieckiego Oddziału Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii oraz Mazowieckiego Konsultanta Wojewódzkiego w dziedzinie Fizjoterapii. Podczas spotkania Uczestnicy poznają przyczyny bólu stawów oraz sposoby walki z tą dolegliwością. Następnie odbędą się proste zajęcia ruchowe, obejmujące naukę autorskiego zestawu „12 Ćwiczeń z Voltaren MAX”, opracowanego przez Polskie Towarzystwo Fizjoterapii. Na uczestników czekają także materiały edukacyjne, w tym – Voltaren MAX. Poradnik o Zdrowiu Stawów.

W ramach programu dostępne będą również bezpłatne, indywidualne porady fizjoterapeutów! Każdy senior będzie mógł bez kolejki zapisać się na darmową konsultację. Fizjoterapeuci przyjmować będą do godziny 17:00 w budynku Ośrodka „Magnolia”.

Jeżeli zmagacie się Państwo z codziennym bólem stawów i macie ukończone 60 lat, serdecznie zapraszamy. Nie musicie Państwo zabierać ze sobą maty do ćwiczeń. Wystarczy, że pojawicie się w wygodnym stroju sportowym w dniu i miejscu spotkania.


Zajęcia – wykład oraz ćwiczenia odbędą się w Ośrodku "Magnolia", ul. Szpitalna 15, Ustroń - 9 sierpnia (niedziela), w godz. 9.45 - 17.00.


 


Plakat promujący akcję
Plakat promujący akcję
  

Dodał Tomasz Lenkiewicz
 

Pozostałe aktualności:

  • Noc Bibliotek

    Noc bibliotek

    27.09
    2022
    W sobotę, 1 października 2022r. w godz. od 17.00 do 21.00 Gminna Biblioteka Publiczna w Goleszowie zaprasza dzieci w wieku 6 – 12 lat do wzięcia...
  • Podpisanie umów na wykonanie dokumentacji projektowej

    Powstaną projekty na budowę wodociągów…

    27.09
    2022
    27 września wójt Sylwia Cieślar podpisała umowy na wykonanie dokumentacji projektowych dotyczących budowy kolejnych sieci wodociągowych na...
  • Dyskoteka dla dzieci

    Pożegnanie lata w Goleszowie

    26.09
    2022
    W sobotę 24 września odbyło się „Pożegnanie lata”. Wydarzenie współorganizowane przez goleszowskie przedszkole, szkołę podstawową oraz...

Wszystkie aktualności

Kalendarz imprez

Przejdź do wersji tekstowej kalendarium imprez
wrzesień 2022
PN WT ŚR CZ PT SB ND
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

Lista dni w które odbywają się imprezy w miesiącu: wrzesień

galeriagaleria zdjęć
Panorama Goleszowska Opady i Jakość powietrza Senior+ Pomagamy mieszkańcom Pomoc dla Ukrainy Szczepienia COVID-19 Zapisz się do newslettera sms Zapisz się do newslettera email Goleszów E-mapa
Biuletyn Informacji Publicznej Gminy Goleszów
Odpady komunalne
Łowiectwo
Elektorniczna skrzynka podawcza
Jak załatwić sprawę w urzędzie
Konsultacje społeczne
Akty Prawa Miejskiego
Gminny ośrodek kultury Gminne centrum informacji Gminny ośrodek pomocy społecznej Cmentarze komunalne Gminna biblioteka publiczna Oświata w Gmienie Goleszów
Realizacja: Agencja Marketingu Internetowego Optimal IT